Backträning 19/5 18:00

 
BACKTRÄNING ikväll 18:00 vid Kyrkan.
 
Det är dax att starta upp backträningen för i år.
 
Vi samlas uppe vid kyrkan och börjar med att rulla ner till de gula postlådorna som är starten.
Då det är första gången för i år så kör vi lite lugnare backar.
Dvs Bullås hoppar vi över.
Men Åsbacken ska vi besegra ikväll Smile
 
 
Vad är backträning?
En form av träning där var och en cyklar uppför backar i eget tempo.
Vi startar med några sekunders marginal och kör på.
Väl uppe samlas alla för att i prat-tempo cykla till nästa backe.