Fredagssim blir onsdagssim i påskveckan

tor 1/1 00:00


Istället för fredagssim kommer denna vecka onsdagssim.

Insim
4×50 varav 25 valfri teknikövning, 25 sås
2×50 medley
4×25 F2-F5

2x
400 pd F3
300 pd varannan 50:à hård, varannan lös
200 fena, 25 fj kick, 25 fr kick
100 ss hårt

100 avbad

Organisatör: Cecilia Geijer