Information från simplanering…

Alnö Race Team Forum Facebook-grupper Simma med Alnö Race Team! Information från simplanering…

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #29467
    Henrik Montelin
    Deltagare

    Information från simplaneringsmötet:

    Samtliga pass kommer att printas ut och finnas tillgängligt i en mapp i kassan/receptionen.

    Passen läggs ut på FB i tre omgångar och de ansvariga för publicering av simpassen är:

    v4–8 Henrik
    v9–13 Joacim Marklund
    v14–17 Björn Mårtensson

    Tisdagar: Sprint resp teknik varvas, valfritt att köra bonus efteråt
    Torsdagar: Tröskelträning, huvudserien är alltid 2k
    Söndagar: Längre distanser, alla simsätt

    Nyhet: Vi att köra sk Simveckor v8 och v14. Simveckor innebär att vi utökar antalet träningstillfällen under aktuell vecka. Förutom de vanliga dagarna kommer vi att lägga upp pass på onsdag morgon 06:30 samt ett lunchpass på fredag 11:00. Dvs totalt 5st simpass under en vecka, härdande och nyttigt!

    Slutligen, all form av input och återkoppling välkomnas!

    Vi ses i plurret 🙂

    #29475
    Martin Stoll
    Deltagare

    (y)

    #29477
    Christer Rösth
    Deltagare

    👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    #29490
    Minna Bäckman
    Deltagare

    👍😄

    #29494

    Härligt! Stort tack för allt jobb ni lägger ned och som vi andra får njuta 😰😁😝 av

    #29497
    Alnö Race Team
    Keymaster

    Skrivet av Christer Loo (ej medlem?)

    Håller med Pia ! Ni skall ha en stor eloge för er planering och engagemang. Tusen tack till er!👍😄

Visar 6 inlägg - 1 till 6 (av 6 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.