Som vanligt är vi några frå…

Alnö Race Team Forum Facebook-grupper Alnö Race Team Som vanligt är vi några frå…

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #32789
    Alnö Race Team
    Keymaster

    Skrivet av Therése Lundgren Fd Åström (ej medlem?)

    Som vanligt är vi några från grön grupp också som kör runt Marmen ikväll, samling 17,45 vid Sidsjö Persienn (samma som övriga grupper). Tempot anpassas efter gruppen, ingen lämnas.

    (Givetvis ingår drillning i klungteknik efter gårdagens klungteknikkväll med Martin och Peder!)

    #32791
    Jan-Erik Wikman
    Deltagare

    Dyker upp , nu när sommaren är här så måsta man ju ut …..första “varma” cyklingen 🙂

    #32814
    Alnö Race Team
    Keymaster

    Skrivet av Therése Lundgren Fd Åström (ej medlem?)

    Riktigt bra jobbat idag, märktes tydligt att 5 av oss som brukar köra ihop var med på genomgången igår (samt att övriga hade erfarenhet)! Tightare klunga (både i förhållande till cyklisten framför och bredvid), inte lika mycket bromsande, och bra övergång till högerled när vi roterade (tight och slog av på tempot lite).

    I samråd med Henrik så kör vi genomgång innan vi drar iväg på måndag, och fokus är klungteknik (som är syftet med måndagsklungan), blir vi många delar vi upp oss i ljusgrön resp mörkgrön för att få ett jämnare tempo i respektive grupp.

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.