Ti 15/4 kl 17:15 Backintervaller

Alnö Race Team Forum Löpning Ti 15/4 kl 17:15 Backintervaller

Detta ämne innehåller 0 svar, har 1 deltagare, och uppdaterades senast av Profilbild Mikael Edlund 4 år, 11 månader sedan.

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #13226
    Profilbild
    Mikael Edlund
    Deltagare

    Samling SCA/SDC Skepparplatsen 1 Obs! kl 17:15
    15 – 20 min uppvärmning
    20 – 25 min backintervaller (Korta + Utlöp)
    10 min nedjogg

    Välkommen!

    //Mikael E

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.