Alnö Race Team – Triathlon Challenge den 8/6-2013, 11:00
Olympisk distans, 1500 m, 40 km, 10km
Inledning
Inför 2013 så är sträckningen liknande 2012 års bana.
Distansen är olympisk (1500 m- 40 km- 10 km)
Tävlingen är i år sanktionerad av Svenska Triathlonförbundet
Klassindelning är Motionsklass
Läs mer under ”Regler”
Anmälan/nummerlappsutdelning
Anmälan kan också göras på http://www.svensktriathlon.org/
Avgift är 400 kronor med 100 kronors rabatt före 2013-03-31.
Anmälan på nätet är öppen till 2013-05-19
Anmälan på plats senast 10:30 tävlingsdagen.
Uthämtning av Nummerlapp och anmälan är även möjlig på tävlingsområdet 7/6, 18:00-21:00
Start
Triathlon 11:00
Prerace-information 10:00 (Obs. obligatoriskt)
Licens/försäkring
Läs mer på Svenska Triathlonförbundet (www.svensktriathlon.org/)
Funktionärer
Allmänt kommer det att finnas funktionärer utefter alla större vägkorsningar och vid vändpunkter
Ex. Färjevägen, Bergviksvägen
Det kommer även att finnas funktionärer utefter löpsträckan
Funktionärer kommer att vara klädda med synliga västar
Omklädning
Omklädning kommer att vara möjlig i tält på området.
Det kommer inte att finnas dusch på området.
Det är inte tillåtet att vara naken i växlingsområdet.
Uppvärmning
Får ske på banan i anslutning till området, ha uppmärksamhet och visa omdöme.
Regler
Vi följer de regler som Svenska Triathlonförbundet tillämpar. Nedan en sammanfattning. För fullständiga regler läs mer på (www.svensktriathlon.org)
Sammanfattning
http://iof3.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_4502/cf_104/sammanfattatreglemente.pdf
Domare kommer att finnas närvarande under tävling och överklagan skall vara sekretariatet tillhanda snarast möjligt och kommer behandlas av jury.
Duathlontävlingen följer samma reglemente som triathlon. Observera: Drafting (ligga på rulle) är ej tillåtet. ( 10 m lucka)
Tidtagning
Tidtagning kommer att göras med manuell tidtadgning så långt det är möjligt.
Sjukvård
Sjukvårdsutbildad personal kommer att finnas tillgänglig och kontaktas intill växlingsområdet.
Lider nu av någon åkomma eller sjukdom som det kan vara bra att känna till, meddela detta vid sekretariatet.
Priser
De aktiva kommer att få fika och medalj efter genomförd tävling.
Prisbord i tävlingsklassen samt utlottning av pris i motionsklassen
Åskådare
I anslutning till växelområdet finns gräsytor där man på nära håll kan följa tävlingen. Under simning är det lätt att följa från piren
Färdbeskrivning/Parkering
Parkering utefter vägarna kommer vi inte att tillåta. Anvisade platser kommer att finnas skyltade
Bryta loppet
Om du väljer att avbryta loppet, så kontakta närmaste funktionär.
Värdesaker
Vi har ingen möjlighet att ansvara för värdesaker. Växlingsområdet kommer att ha enklare avspärrning.
ÖVRIGT
Försäljning
Anhöriga och övrig publik kommer att ha möjlighet att köpa enklare förtäring.
Kaffe, läsk, bullar, kakor och liknande.
Försäljning av produkter från ART kommer att finnas.
Logi (förslag)
Scandic Hotel vid Gärde ishall
Vandrarhemmet på Stornäset
DELSTRÄCKOR
Simning
Etapp 1, Simning 1500 meter:
Starten i vattnet/stranden bakom boj 1.
Man simmar ut mot en flytboj av uppblåsbart material.
Rundar bojen och simmar mot nästa boj.
Därefter mot stranden för att runda en landbaserad boj.
Då har man format en triangel enligt skiss.
Denna sträcka skall göras 3 varv. Simningen sker moturs.
Om sjukvårdsutbildad personal misstänker kramp, förfrysning, eller annat kommer de att direkt avråda den aktive att fortsätta.
Båtar kommer att finnas i området för eventuell insats, det är tillåtet att vila hängandes i båten men ej förflytta sig med den.
Cykel
Etapp 2, Cykling:
Den aktive byter plagg till cykelkläder och övrig utrustning, t.ex. hjälm.
Därefter cyklar den aktive upp mot Norra Alnö på Sågverksvägen.
Efter 6,6 km rundas en symbolisk kona på vägen (funktionärer på plats)
Återresan sker på samma vägavsnitt ner till bågskytteplanen där den aktive åter
rundar en symbolisk kon.
Sträckan cyklas 3 gånger. Och är sammanlagt 40 km.
Löpning
Etapp 3, Löpning 10 km:
Den aktive hänger cykeln på sin plats inne på bågskytteplanen.
Byter till löparplagg och övrig utrustning.
Löpningen sker utefter strandpromenaden ner mot Gustafsberg.
En symbolisk kon rundas strax innan Gustafsberg, se skiss.
Den aktive springer upp till Bågskytteplanen och vänder runt en symbolisk kon.
Sträckan springs 3 varv.
Varmt välkommen till en dag i hälsan och glädjens tecken!
Med vänlig hälsning
Alnö Race Team