helgträning v 11 15 mars, 2010 klas sjöströmLöpning Simning Inga kommentarer lördag 20 mars. löpning. start kl 0900 vid ö-grillen/alnö. intervallpass med tusingar likt tid. tot 60 min. söndag 21 mars. ingen simning då badhuset i sundsvall är stängt pga tävling.