lördag 24:a april

triträning lördag 24:e april.

 

incheckning av kläder mm i jonas boströms garage på styrbordsvägen 1 mellan kl 0845-0900.

1 varv solo eller i klunga på cykel runt alnö följt av 10 km löpning mellan ö-grillen och ankarsvik.

ingen tidtagning, ingen tävling, ingen anledning att känna prestationsångets.

 

1 maj – 2 varv på cykel runt alnö sedan hm. info kommer.

 

klas sjöström / klassjostrom@hotmail.com.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.