MÅNDAGSKLUNGA

Måndagsklungan! Ett varv runt Alnön, 41 km.
ALLA är välkomna att ansluta till måndagsklungan.
Samling på Öde Skola för avfärd kl 18,00
 
Som vanligt delar vi upp oss i fartanpassade grupper. 
Grupp 1 : Lite lägre fart. Gruppen håller ihop i klungträning.
Grupp 2 : Medelfart .Vi försöker håll ett jämt och bra tempo runt.
Grupp 3 : Högfart . “Snabbklungan” För den mer erfarne cyklisten som orkar hålla ett högt tempo.
 
Stadsbor : Samling Shell Punkten för avfärd mot Ön kl 17.40.
 
Varje grupp diskuterar ett gemensamt upplägg före start. ex : Fart,Klungkörning,Belgisk,mm.
Så vi eliminerar riskerna och undviker olyckor och incidenter.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.