Kl 18.15 på Ängen, Södra Berget igen. Vi träffas längst upp på skidstadion mot serveringen och kör intervaller i härlig gemenskap. Först kör vi gemensam uppvärmning tillsammans. 

De senaste 2 ggr har vi varit mellan ca 12- 22 st på träningen, otroligt bra uppslutning!

För mer info se diskussionsforumet.