v 10

ett stort tack till tomas k, tomas e, pernilla, leffeny, martin, daniel, minna och alla andra som bidrog till att göra söndagen till en mycket spännande och underhållande dag och sedan ett lika stort grattis till er alla för mycket imponernade prestationer och läsvärda reseskildringar samt rapporter.
ni har alla svarat för mycket fina insatser som ni alla ska känna er mycket nöjda över. 
bra gjort !
 
v 10 kommer i övrigt att erbjuda ett upplägg utan större variation jmf med föregående veckor och likt tidigare är allt gratis, alla är välkomna att delta, medlemskap är ej nödvändigt och all träning syftar till hälsa och välbefinnande.
 
vasaloppet
v 10
tisdag 6 mars, kl 0630, simma med linda, simhallen, sundsvall.
onsdag 7 mars, kl 0530, löpning med klas, ö-grillen, alnö.
onsdag 7 mars, kl 0630, simma med jonas, badhuset, alnö.
torsdag 8 mars, kl 0630, simma med tommie, simhallen, sundsvall.
lördag 10 mars, kl 0900, löpning med henrik, ö-grillen, alnö.
söndag 11 mars, kl 0900, simma med filip, simhallen, sundsvall.
 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.