veckans träningstillfällen :
måndag 14 maj, måndagsklungan.
tisdag 15 maj, kl 0630, simma med linda, utomhuspoolen, himlbadet, sundsvall.
tisdag 15 maj, kl1815, löpintervaller med caroline, baldershof, sundsvall.
torsdag 17 maj – utomhuspoolen stängd på morgonen.
lördag 19 maj, kl 1000, löpning med graeme stone, se diskussionsforumet.
lördag 19 maj, ica-loppet, alnö – http://www8.idrottonline.se/SundsvallsFI-Friidrott/Aktivitetskalender/ICA-loppet/
söndag 20 maj, kl 0900, simma med henrik, utomhuspoolen, himlbadet.