v 21

v 20 har varit en bra vecka som inleddes med en välbesökt och organiserad måndagsklunga varfter varierad löpning, neoprensimning utomhus och cykling i olika former följde fram till helgen där veckan avslutades med randonneurcykling under lördagen och distanssimning utomhus under söndagen.
art har som förening åter visat att organiserad träning kan vara kravlös, gratis, prestigelös, social och rolig och det är tack vare alla er som tränat, svettats och skrattat med art under veckan som detta är en möjlighet. 
till alla art’are och med maximal innerlighet – bra gjort !    
110522
måndag 23 maj, löpning, kl 0530, ö-grillen, alnö.
måndag 23 maj, cykling, kl 1800, måndagsklungan, alnö.
tisdag 24 maj, simning, kl 0630, himlabadet, sundsvall.
tisdag 24 maj, brick-träning med henrik montelin, alnö.
onsdag 25 maj, löpning, kl 0530, ö-grillen, alnö.
torsdag 26 maj, simning, kl 0630, himlabdet, sundsvall.
torsdag 26 maj, löpning, vibrams med team sportia   ( http://teamsportiabirsta.se/loptraff-med-barfota-kansla/ )
lördag 28 maj, cykling, randonneur.
lördag 28 maj, stockholm marathon ( www.stockholmmarathon.se )
söndag 29 maj, hallstahammar triathlon ( http://www.triathloncupen.se/hallsta/ )
 
se diskussionsforumet för mer info.
 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.