v 9

livet är relativt enkelt att genomlida då tillvaron trots allt i huvudsak är uppbyggd av väsentligen okomplicerade byggklossar som utan större svårighet kan sammanföras till en meningsfull helhet ; de stora puzzelbitarna är sömn, mat, simning, cykling och löpning, och dessa limmas sedan samman av en tätande fogmassa av variernade ingredienser beroende på vem som utgör personen i fråga.
en viktig beståndsdel för många inom art är de pågående förberedelserna inför kalmar ironman denna sommar.
på frågan ‘varför ironman ?’ så kan svaret delvis bli enligt följande klipp : http://www.youtube.com/watch?v=B03dFMG8nR4
jonas colting har så sakteligen börjat få ordning på hur sommarens colting camps ska se ut, för mer info se http://colting.se/ . på schemat står löparclinics, triathlon camps, ironman camps och en cykeltur runt sverige.
colting_camp_2011
(lova och pernilla på colting tri-camp 2011)
motionstillfällen :
tisdag 28 feb, kl 0630, simma med linda, simhallen, sundsvall.
onsdag 29 feb, kl 0530, löpning med henrik, ö-grillen, alnö.
onsdag 29 feb, kl 0630, simma med jonas, badhuset, alnö.
torsdag 1 mars, kl 0630, simma med tommie, simhallen, sundsvall.
lördag 3 mars, kl 0900, löpning med klas, ö-grillen, alnö.
söndag 4 mars, kl 0745, löpning med klas, simhallen, sundsvall.
söndag 4 mars, kl 0900, tri-simning med klas, våtdräkt, open water, simhallen, sundsvall.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.