v 9

9 starka atleter i neoprenfodral + 1 naturist simmade inspirerande bra under söndagens pass i simhallen och träningen var lika rolig som den var jobbig.   

 

det har skrivits förr, men jag vill åter påminna om att all träning med art är öppen för alla och att alla kan vara med. ingen kan vara för bra eller för dålig och det är aldrig för sent att börja motionera. allt är gratis, kravlöst och inriktat på glädje och hälsa.

 

de art’are som ska åka vasaloppet – all lycka till. vi tänker på er.

 

tisdag 1 mars. kl 0630, simning, simhallen, sundsvall.

onsdag 2 mars, kl 0530, löpning, ö-grillen, alnö.

torsdag 3 mars, kl 0630, simning, simhallen, sundsvall.

lördag 5 mars, kl 0900, löpning, ö-grillen, alnö.

söndag 6 mars, kl 0900, simning, simhallen, sundsvall. 

 

köldgräns för löpning : -15 g.

 

sim110227

 

liten tävlingskalender för 2011 :

7 maj – icaloppet, löpning, http://www4.idrottonline.se/SundsvallsF … CA-loppet/
11 juni – alnö tri challange, triathlon.
2 juli – luleå midnight swim, open water, http://www.luleamidnightswim.com/
9 juli – vansbro tri, triathlon, http://triathlonsweden.ning.com/xn/deta … vent:17202
16 juli – säter tri, triathlon, http://www.sater-triathlon.com/
23 juli – sollefteå älvsim, open water, http://www4.idrottonline.se/default.aspx?id=303970
6 aug – kalmar järnmannen, triathlon, http://www.kalmartri.com/
21 aug – stockholm tri, triathlon, http://www.stockholm-tri.se/index.html
27 aug – sala tri, triathlon, http://www4.idrottonline.se/IFKSala-Triathlon/
5 sept – ö till ö http://www.otillo.se/index2.html

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.