Vecka 17 – 2011

livet och kroppen har mycket gemensamt ; de är till det yttre okomplicerade sammansättningar av byggklossar som kan brytas ned och sedan kategoriseras, analyseras och ibland även manipuleras. kronologi. biologi. timmar, sekunder, organ och alfa-helixar. basic stuff, kan tyckas. ungefär lika basic som hälsa och välbefinnande, ett återkommande ämne i dessa veckosummeringar. hälsa – för vissa avsaknad av feber, smärta och utmattning. hälsa – för vissa något som skall uppnås och bibehållas genom excesser och moderna myter med tillhörande prislapp.

det finns inga enkla lösningar, inga genvägar eller friktionsfria järnvägar genom djungeln. livet är en kamp, något jobbigt och lika komplicerat som obegripligt. hälsa är oxå jobbigt, och lika trixigt att uppnå som att bibehålla. hälsan kommer genom motstånd, genom ett naturligt aktivt liv med blod, svett och glädjetårar. det är inte ‘ha-ha-roligt’ att morgonjogga före soluppgången, men det är värt det. löpning, simning, cykling – motion – en gång, hundra gånger, tusen gånger.

pskjogg

måndag 25 april, löpning, kl 0900, ö-grillen, alnö.
måndag 25 april, cykling, måndagsklungan, kl 1800, karl axels kiosk.
tisdag 26 april, simning, kl 0630, simhallen, sundsvall.
tisdag 26 april, cykling, tjejklungan, kl 1800, karl axels kiosk.
onsdag 27 april, löpning, kl 0530, ö-grillen, alnö.
torsdag 28 april, simning, kl 0630, simhallen, sundsvall.
lördag 30 april, tri-träning, mer info kommer.
söndag 1 maj, simning, kl 0900, ismhallen, sundsvall.

klassjostrom@hotmail.com