Tvättad och servad, hoppas det blir varmt och regn fritt i några månader 😎 Källa: Instagram
Nu är vi båda i mål! IM 70.3 Barcelona 2016. Sicken sjögång det var under simningen, mycket svårnavigerat och vi kräktes båda två på vägen tillbaka mot stranden. Cykelbanan var tuff men också vacker. Perfekt väder och härlig löpning längs stranden i Calella. Källa: Instagram
Second OW-swim for the year at home. 13.1 C – Hot as we are 😉
#lovetri #liv #alnöraceteam #openwater #triathlon #greattimewithgreatfriends Källa: Instagram
Det blev en härlig tur i skogen. Våren måste lätt vara den bästa tiden att uppleva naturen å höra när den vaknar #älskarlöpning #trailrunning 😎😆🌞 Källa: Instagram
3 min till simhallen då kan man bestämma sig på ett ögonblick 👍🏊😳 #simhudmellantårna 😜 Källa: Instagram
Nu tillbaka till Statoilkaffe i Matfors. Smakar fantastiskt. Källa: Instagram
Checking temperature yesterdayevening for todays swim. This will be great 😃 And cool 😂
#alnöraceteam #liv #actuallyican #livbeyond #onlyforvikings #hardcore #wearenutsandloveit Källa: Instagram
Jag och @johgus75 i startfållan tidigare idag 😘 Källa: Instagram
Tack för en bra dag! Lärorik på många sätt, både i teori och praktik. Källa: Facebook
Tack för en bra dag! Lärorik på många sätt, både i teori och praktik. Källa: Facebook
Tack för en bra dag! Lärorik på många sätt, både i teori och praktik. Källa: Facebook
Några av mina cykelkamrater idag under VR-genrepet utanför Porter Café. Trevlig tur som rullade på rätt fint! 😃 Källa: Instagram
I mål #göteborgsvarvet2016 21 km på tiden 2:04:19 känns helt ok trots kramp efter 14km, nu är det gjort! Källa: Instagram
Skön runda runt ön och lyckades klara mig från regn. Källa: Instagram
Tog å vevade på med blysläden “MTB”. Blev en skön sväng 😎 Källa: Instagram
1 timme i badet med trevliga herrar, men nu åker linorna upp och man får njuta av bastun ist 🏊👍 Hej lördag ! 😊 #alnöbadet Källa: Instagram
Agneta Bergqvist pinnar på sista biten upp till Coll de la Creueta efter en 🚴🏻 tur ut till Cap de Formentor på #friskisresan. ☀️😅 Källa: Instagram
Första dagen i Calella ☀️. Race expo och cykelmek. Ser fram emot Ironman 70.3 Barcelona på söndag! 🏊🏼🚴🏻🏃🏻 Källa: Instagram
You can call me Mrs Argon if you like 😎😎😎 Källa: Instagram
Hardcore mascara flying 😂💦. 2×20 min sub T! 👊👊👊 Källa: Instagram
Ja se det snöar, ja se det snöar, det var väl roligt hurra! ❄ ❄ ❄
#morgonmys #tröskelintervaller #pånyastigar #alnöraceteam #livbeyond #liv #vaknaordentligt Källa: Instagram
Löpspår -De Lux! Dessutom med sällskap av en av mina idoler, Mr Sahlström. Har flera men han är en av dem. Återstår att se hur hälsporren mår av denna tur….😁 Källa: Instagram
Morgondopp efter strandlöpning på #friskisresan sedan blir det flex och 🚴💨 Källa: Instagram
Några deltagare på #friskisresan cyklar förbi på “skråvägen” mellan Campanet och Polenca. En fin 🚴🏻 tur i ☀️ idag! Källa: Instagram
God morgon, drar igång tisdagen med ett teknikpass i plurret med #alnöraceteam #simning Källa: Instagram
Morgonjogg på stranden efter soluppgången och före frukost med #friskisresan! 🏃⛱☀️ Källa: Instagram
Tog å tryckte på lite med bly släden idag 😆 Källa: Instagram
Heading out for a monday night bike ride with #alnöraceteam Källa: Instagram
Forumaktivitet den gångna veckan:
Trådar: 23
Svar: 82 Visa
Det här är en automatiskt genererad artikel utifrån data som samlats in den gångna veckan. Finns du med på någon bild som du inte vill ska synas här? Kontakta it@alnoraceteam.se
Alnö Race Team 
