Veckans aktiviteter v39

All träning med Alnö Race Team är öppen för alla, gratis och syftar till välbefinnande och hälsa. Bakgrund, ambitioner och målsättningar spelar ingen roll. Alla är välkomna.Citerar Klas från 2011, saknar hans texter:
“Lidingöloppet, världens största terränglopp, hålls till helgen och ett flertal från klubben är anmälda.
Loppet är en naturskön, plågsam och kuperad muskelkramare över tre långa mil av stigar, vägar och mindre leder som för en del markerar finalen på en löpsäsong,
för andra en puzzelbit i en klassiker-resa och för några är det en utmärkt trampolin in i höstens och vinterns löpning.
Oavsett så krävs det både envishet och ett starkt hjärta för att fixa hela distansen. Backarna är många och bitvis lika branta som långa, trängseln kan inbland bli flaskhalsig och vädret varierar ofta mellan det bäst tänkbara och det sämsta möjliga.”

Veckans aktiviteter (v39)

  • Mån 17:30, Måndagsklungan, OBS tiden!
  • Tis 06:30, simning teknik, Himlabadet
  • Tis, löpning intervaller, Balder 18.30
  • Tor 06:30, simning, fart & fläkt, Himlabadet
  • Tor 17:30, Torsdagsklungan, samling ICA Sidsjö
  • Lör, Lidingöloppet
  • Sön 09:00, simning distans, Himlabadet
Föreläsning med Colting 3/10
3:e oktober kommer Colting till Sundsvall och håller föreläsning.
Som medlem i ART får du rabatt, info om föreläsningen här
Ange Colting200 som rabattkod så får du 200:- i rabatt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.