Veckans aktiviteter

Det händer mycket just nu, många gjorde fina prestationer under veckan som gick.

Här är ett axplock:

  • Tomas Edström blev tvåa i Sollefteåtrippeln och Stefan Sundström blev trea.
  • Pernilla Löfgren blev trea i damklassen.
  • Maria Hansén blev trea i Forsmotrampet.
  • Stefan Andersson blev trea i Älvsimmet.
  • Mikael Edlund vann sin klass i Umea Triathlon.
  • Veckan innan så vann Mikael Henriksson BL Loppet, Jan Åhlin blev trea.

Grattis till fina prestationer!

Veckans träningar (v30)
Mån 18:00, Måndagsklungan
Tis 06:30 eller 09:00, simning teknik, Himlabadet – http://goo.gl/xlVbTL
Ons 17:00, simning öppet vatten, Sidsjön
Tor 06:30 eller 09:00, simning, fart & fläkt, Himlabadet – http://goo.gl/VkWiuh
Tor 15:00, löpning distans, ”Sidsjöyrseln”. Spring så många varv du orkar eller tills du blir less. Minst 10 varv utlovas. Troligtvis varmt väder, därför blir det fokus på vätska och näring. Enkel vätskestation kommer att finnas vid liftområdet med vatten, sportdryck, gel och saltgurka. Samling 15:00 vid liftområdet.
Tor 17:45, Torsdagsklunga, samling ICA Sidsjö
Sön 09:00, simning distans, Himlabadet

Hör av er om det saknas något
Vi ses

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.